Das Training fordert ihren Tribut
Der dreitägige Wettkampfevent und die langen Rollskitouren sorgten doch für eine gewisse Müdigkeit in Beinen und Oberkörper. So war die Nachfrage bei unserem Physiotherapeuten Christian Flückiger gross. Dennoch war nicht Erholung angesagt, sondern Training.
Internationale Trainingsgemeinschaft
Neben drei Krafttrainings, waren wir wieder zu Fuss und auf den Rollskier unterwegs. Eine lange Fusslauftour über den Fjordhügeln forderte nicht nur unsere Ausdauer, sondern auch Koordination und Konzentration. Das Wetter verwehrte uns nicht nur die Weitsicht über die norwegische Landschaft. Nebel, Wind und Regen erschwerten den Weg zurück nach Sandnes. Mit einer Karte ausgerüstet, „kämpften“ wir uns durch Sumpf, über Steinen, Wurzeln und Bäche zurück nach Sandnes. Nach zweieinhalb Stunden am Ziel angekommen, ging es auf direktem Weg in die warme Dusche…samt Kleidern! Nachmittags war eine intensive Einheit auf den Rollskier auf dem Programm. Die Hoffnung auf besseres Wetter konnten wir uns schenken. Es regnete den ganzen Tag und so wurden wir auch beim zweiten Training an diesem Tag nass bis auf die Unterhosen. Die restliche Woche blieben wir zwar meistens trocken. Doch wirklich warmes sommerliches Wetter wie in der Schweiz genossen wir im Süden Norwegens in diesem Jahr nicht.
Mann gegen Frau: Diesen Vorsprung liess ich mir nicht mehr nehmen
In diesem Kurs hatten einige mit ihren „Schwachpunkten“ zu kämpfen, bedeutete, dass teils nicht mit den Anderen nach Programm trainierte werden konnte. Während Bettina Schmerzen im Schulterbereich verspürte, machte sich bei mir nach den Sprints zu Fuss das rechte Knie bemerkbar. So waren Bettina und ich am Mittwochmorgen drei Stunden auf den Rollski unterwegs, sie skatend ohne Stöcke und ich stossend. Die Schulter und das Knie wurde „geschont“, müde Beine und ein schmerzenden Rücken liessen sich nicht verhindern. Unserem Physio war es nicht langweilig 
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Bettina am Biken am schönsten Tag der Woche
Ein intensiver und umfangreicher Trainingskurs ist vorüber. Jetzt gönnen wir unserem Körper einige Tage Erholung. Bevor wir mit dem normalen Trainingsplan weiterfahren, Bettina in Kanada und ich in Realp. Während wir das Ziel “Olympische Spiele Sotschi” vor uns haben, begannen in London die Olympischen Sommerspiele. Erinnerungen an Vancouver werden da wieder wach und lassen uns mit dem Swiss Olympic Team mitfiebern. Wir wünschen viel Erfolg! Hopp Schwiiz!!
Aussicht beim Rollskitraining der Küste entlang
