Monats-Archive: September 2011

Die erste Vorbereitungsphase ist beendet… Der Sommer ist vorbei. Der Herbst hat begonnen und somit auch der zweite Teil der Vorbereitungsphase auf die kommende Saison. Nach dem „Nordic-Weekend“ in Andermatt, welches für mich etwas enttäuschend verlief, war ich ziemlich erschöpft … Weiterlesen →

Das Nordic Weekend 2011 ist Geschichte, nun ist Erholung angesagt! Nach einer intesiven Traininswoche mit dem Swiss-Ski Team folgten zwei Rennen auf den Rollski und ein Berglauf, ein hartes Programm also. Meine Führung nach dem Prolog musste ich leider wieder … Weiterlesen →

„Nordic Weekend“ in Andermatt Das „Nordic-Weekend“ ist eine Mini-Tour für die Schweizer Langlaufszene, die seit letztem Jahr jeweils im September in Andermatt durchgeführt wird. Die drei Wettkämpfe, welche bestritten werden, dienen als Vergleich zur Schweizer Langlaufelite so wie als kleiner … Weiterlesen →

Running Race American Style Etwas verwirrend ist es ja schon, mit diesen Masssystemen in den USA. Da nimmt man an einem offiziellen 5 km Lauf teil und die Beschilderung erzählt einem was von Meile 1, Meile 2. Nein, nautische Meilen … Weiterlesen →

Trainingskurs Oberhof Der letzte Trainingskurs ist schon wieder Vergangenheit. Wir waren vergangene Woche für acht Tage in Oberhof, Deutschland, wo wir seit dem Juni unsere ersten Schneekilometer im Skitunnel absolvierten. Der etwa zwei Kilometer lange Skitunnel bietet Flachstücke, Anstiege, Abfahrten … Weiterlesen →

Über die wohl bliebteste Sportart im Lande des Great Salt Lake.. Die Spannung steht kurz vor ihrem Höhepunkt, es ist 18:01 an einem Donnerstagabend in Salt Lake City – und alles scheint nur auf den einen Moment hinzu fiebern. Als die … Weiterlesen →

Yoga in the Park Langsam naht der Herbst, die Wälder beginnen sich schon zu färben und die nächtlichen Temperaturen sinken bereits merklich. In jener Jahreszeit sind die Tage meist ziemlich ausgefüllt, Training und Ruhezeiten, Vorbereitung und Essen, da bleibt nicht … Weiterlesen →